mardi 17 juillet 2012
Smoothie à la fraise
A la base je voulais faire un Milk shake mais je n'avais malheureusement pas de glace vanille. Il s'est donc transformé en smoothie riche en fraises.
Ingrédients et matériel (pour 2)
- 10 fraises
- 1 yaourt nature
- 1 petit pot de fromage blanc
- 2 cuillères à soupe de sucre glace
- 1 blender
Recette
Nettoyer et couper les fraises en 2.
Les mettre dans la cuve du blender.
Ajouter le fromage blanc, le yaourt nature et le sucre glace.
Mixer le tout.
Verser dans 2 verres et décorer avec des fraises fraîches et tagada en brochettes.
3 commentaires:
Trés frais et trés sain j'adhere totalement dis donc!
Tiens j'ai des fraises a ne plus savoir qu'en faire merci ;)
voilà qui est bien rafraichissant! bonne fin de journée !bises Lou
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